Ты перестанешь выбрасывать яичную скорлупу, узнав об этом!

2 years ago

Яичная скорлупа на 90 % состоит из высококачественного кальция, а также из соединений фосфора, калия, железа, магния, кремния. Кальций, который мы потребляем вместе с яичной скорлупой, очень легко усваивается организмом — в разы лучше специальных препаратов! Полезные свойства скорлупы известны с древних пор, во многих знахарских рецептах присутствовал богатый кальцием порошок из яичных оболочек.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Регулярное употребление порошка из яичной скорлупы — это:

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

нормализация кровяного давления

снижение уровня опасного холестерина

профилактика остеопороза

быстрое лечение изжоги

профилактика рахита и анемии у детей — всё за счет содержания железа в яичной скорлупе

выведение радионуклидов из организма

лечение аллергии

нормализация обмена веществ и естественное избавление от лишнего веса

красота волос и ногтей

лечение прыщей — скорлупа содержит цинк, благотворно воздействующий на кожу

лечение хронических заболеваний внутренних органов.

Как приготовить порошок из яичной скорлупы

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

1. Скорлупа свежих сырых яиц. Вылей содержимое из яиц, а скорлупу промой и прокипяти в течение 5 минут. Просуши скорлупу — через 5–6 часов она будет готова к употреблению. Удали тоненькие пленочки с внутренней стороны скорлупы, затем приготовь порошок, хорошенько измельчив скорлупу в ступке. Храни порошок из яичной скорлупы в сухом темном месте, в плотно закрытой посуде.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

2. Скорлупа вареных яиц. Можно использовать и скорлупу вареных яиц для приготовления порошка, но считается, что она менее эффективна, чем скорлупа сырых яиц. Не важно, какие яйца — белые или коричневые. Для порошка из скорлупы используются куриные и перепелиные яйца, гусиные и утиные не рекомендуются к использованию — на скорлупе этих яиц чаще находят возбудителей сальмонеллеза и других инфекций.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Детям от года - по щепотке порошка из яичной скорлупы в день для улучшения роста и профилактики дефицита кальция. В 7 лет ребенку можно давать по 0,5 ч. л. яичной скорлупы в день. Детям после 14 и взрослым достаточно 1–2 чайных ложек порошка в день, чтобы получить суточную дозу кальция.

1 comment