Жиросжигающие коктейли.
![](data:image/svg+xml;utf-8,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="1440" height="1440" />)
📔 Рецепт №1
⠀
🍸 Легкий коктейль с мятой и лимоном станет идеальным началом дня. Взбодрит, зарядит энергией и поможет в избавлении от лишних сантиметров.
🥝 Киви - 1 штука
🍋 Лимон - 2 кусочка
🌱 Мята - 7 веточек
🥬 Петрушка - 7 веточек
💧 Вода - 100 миллилитров
🍯 Мед - по вкусу и желанию
⠀
🔸 1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
🔸 2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
🔸 3. Употреблять сразу после приготовления.
⠀
📔 Рецепт №2
⠀
🍹 Любителям экзотических фруктов придется по вкусу коктейль с ананасом и грейпфрутом. Эти продукты вместе с тыквенными семечками - одни из лучших сжигателей жира.
🍋 Грейпфрут - ¼ штуки
🍍 Ананас - 4 кусочка
🥛 Кефир - 250 миллилитров
🥜 Семена тыквы - 30 грамм
🥥 Кокосовое масло - 30 миллилитров
⠀
🔸 1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
🔸 2. Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.
🔸 3. Подписывайтесь друзья каждый день новые посты.
2 comments