Пронеслась как болид...
b/funny 6 hours ago
0
@Lena28, Да удачно, два шейных позвонков фламинго снесла)))
Хвастаюсь, цветком который дома расцвëл....
b/boast 8 hours ago
1
@ASFHR, Спасибо🖐
✌🏽✌🏽✌🏽
b/sports_hall 10 hours ago
0
🔥🔥🔥🌹
Сижу сейчас, снимаю очередное командное выступление дочери по танцам....
b/now 14 hours ago
1
@Gleb_Minskiy_2021, Третий год ходит на танцы с 6 лет, вот каждому выступлению рады))
Приветы здоровяки.Сегодня опять много беготни.. Мочим из последних сил) сегодня грудь и чутка лапки)
b/sports_hall a day ago
1
Красава что не пропускаешь💪👍👍👍
мой друг такой смешной
b/sports_hall a day ago
0
Вес приличный делает)))💪
Немного потренила сегодня
b/sports_hall a day ago
0
Классный присед Лиза, технически профессионально делаешь, приятно посмотреть👍👍👍💪🌹
Как я занимаюсь спортом по утрам...
b/memehunter a day ago
0
@ArchiSky, 🤣Просыпаешся в поту)))
Сегодня как всегда пустой зал, да и времени мало... Так что по Шурику забил лапки и чутка верх груди забил... Экспресс так сказать)
b/sports_hall 2 days ago
1
@KILL33, Наоборот радуйся что обменка такая)))Многие похудеть хотят но не могут))Страдают))
Сегодня как всегда пустой зал, да и времени мало... Так что по Шурику забил лапки и чутка верх груди забил... Экспресс так сказать)
b/sports_hall 2 days ago
1
@KILL33, Не в коня корм)))
Снимаю сейчас распустившиеся тюльпаны, сзади дома на участке.
b/now 2 days ago
0
@MirraSun, Да, красивые, разные породы, Мама сажала их)
Сегодня как всегда пустой зал, да и времени мало... Так что по Шурику забил лапки и чутка верх груди забил... Экспресс так сказать)
b/sports_hall 2 days ago
1
@KILL33, Надо съедать в день 150 ГРМ белка
Сегодня как всегда пустой зал, да и времени мало... Так что по Шурику забил лапки и чутка верх груди забил... Экспресс так сказать)
b/sports_hall 2 days ago
1
@KILL33, За питашкой следи, будут расти)
Привет всем занимающимся физкультурой!!!!!Сегодня был день рук.Круговая тренировка, загружал бицепс 3 упражнения 4 круга. Далее. пошел раскидывать руки на боксерской груше.
b/sports_hall 2 days ago
0
@KILL33, Успехи жду к июлю))) Минус 6 кг веса собственного)))
Сегодня как всегда пустой зал, да и времени мало... Так что по Шурику забил лапки и чутка верх груди забил... Экспресс так сказать)
b/sports_hall 2 days ago
1
Пляжные группы прокачиваешь, готовишься к плавательному сезону)))Банки раскачаешь, гитару не обхватишь)))
Хвастаюсь, всходами чеснока на участке...
b/boast 2 days ago
1
@ASFHR, Однозначно👍
Хвастаюсь, всходами чеснока на участке...
b/boast 2 days ago
1
@ASFHR, Для еды, для родни))
Всем в Борде Физкульт.Привет!!!!Сегодня день спины!!! Круговая тренировка, состояла из пяти упражнений, отдых между каждым упражнением 30 секунд, и так 4 круга.
b/sports_hall 2 days ago
1
@KILL33, и впроём))))
Всем в Борде Физкульт.Привет!!!!Сегодня день спины!!! Круговая тренировка, состояла из пяти упражнений, отдых между каждым упражнением 30 секунд, и так 4 круга.
b/sports_hall 2 days ago
1
@yanapontsit, 👋👍
Сегодня немного группового занятия ✌🏻✌🏻
b/sports_hall 3 days ago
1
@liza_onlyme_krot, Это тоже тренировки Лиза, сама жизнь тренировка или Игра))
Сегодня немного группового занятия ✌🏻✌🏻
b/sports_hall 3 days ago
0
@liza_onlyme_krot, Это и есть Быт который нас окружает))
Сегодня немного группового занятия ✌🏻✌🏻
b/sports_hall 3 days ago
0
@liza_onlyme_krot, После трени, новая треня быт)))
Сегодня немного группового занятия ✌🏻✌🏻
b/sports_hall 3 days ago
3
Дааа Лиза Очаровашка, сняла бы видео после трени тоже)))Посмотреть в каком приподнятом Ты состоянии))
Приветы здоровяки... Тяжёлый день и видимо и неделя будет...Сегодня в основном лапки и чутка грудь помучил)...
b/sports_hall 3 days ago
2
Тоже миксую грудь с трицепсом💪👍
Становая тяга 192кг
b/sports_hall 3 days ago
2
Вес нешуточный!!!!Монстр💪💪💪👍✋
Наконец-то подсохло и можно тренироваться на велике, открыл велосезон 🚴♂️
b/sports_hall 3 days ago
1
С открытием сезона✋💪👍
«Добиваем добиваем», 😀 а кто то уже не гребет , но добивает ) тренировка получилась 🔥, ушла с трясущими ногами 😁
b/sports_hall 3 days ago
0
Красиво по технике,всё чётко👍👍👍💪🌹
Прогреваем связки, разминочка по 17кг💪🙃
b/sports_hall 4 days ago
0
@Armwresling_Ezhik, В заголовке видео прочитал))) Ждем с рабочими весами пост)))
Физкульт.Привет всем в борде!!!!Понедельник день ног. 1). Приседание со штангой 90 кг *8 раз 4 подхода. 2). Разгибание ног в блоке 3п.* 15 раз. 3).Сгибание ног в блоке 3п.* 20 раз
b/sports_hall 4 days ago
0
@Armwresling_Ezhik, У меня в основном тоже по Пятницам, но я с графика сбился, пришлось в Пн делать
Прогреваем связки, разминочка по 17кг💪🙃
b/sports_hall 4 days ago
1
Вес хороший делаешь👍👍👍💪
День спины сегодня был... Оператор опять попался под астероидами какой то) ну в общем что вышло то вышло.. Зато весело)
b/sports_hall 4 days ago
1
На широчайшие хороший тренажер👍💪 на заднем фоне музыка в тему играет💪
Полезно!
b/lifehack 4 days ago
3
Из детства, помню практиковали такое👍
Хвастаюсь, красивым тортом, попал на день рождения к детям...
b/boast 4 days ago
2
@ASFHR, Спасибо✋✋✋
После перерыва Януся снова возвращается в Большой спорт 🤸🏼♀️✌🏽
b/sports_hall 4 days ago
2
С возвращением Яна💪Респект🌹👍👍👍
Гусеничный тип передвижения
b/funny 5 days ago
0
Тест на трезвость, перед Гаишником)))
Повезло, угадал с цветом
b/funny 5 days ago
3
В следующий раз с косой придет за спиной)))
Привет здоровяки и здоровяки) сегодня долбим верх груди) весело задорно и упорно)
b/sports_hall 5 days ago
1
@KILL33, Ну это в горизонте, под углом сложнее, Ты сам в горизонте думаю 90 кг бомбишь, у меня и вес больше свой личный....
Девушка:мне нечего одеть останусь дома...
b/memehunter 5 days ago
0
@ArchiSky, С годами растет. как нос и уши)))
Решил оптимизировать расходы...
b/memehunter 5 days ago
0
@ArchiSky, Евреи в шоке))))Их даже переплюнул))
Привет здоровяки и здоровяки) сегодня долбим верх груди) весело задорно и упорно)
b/sports_hall 5 days ago
1
@KILL33, С хорошими весами работаешь👍💪